女性的身体状态对孕期和产后恢复影响很大，选生娃月份得先贴合自身的生理节奏，比如有些女性平时容易在秋冬季节出现气血偏虚的情况，选在春末夏初生娃，气温适宜，产后出汗少，不容易受凉，身体恢复起来也快，如果平时体质较好，能适应不同温度，也可以结合工作和家庭的安排来调整，不用硬卡某个固定季节。
还有些女性有固定的经期规律，排卵时间相对稳定，结合这个时间推算受孕月份，能更精准地对应到合适的生娃时间，比如想让宝宝在次年的春夏出生，就可以在当年的秋冬受孕，提前和医生沟通好备孕和产检的时间,避免后续手忙脚乱。
生娃后需要用到的资源，比如月嫂、育儿嫂、月子中心这些，也得结合月份来考虑，每年的春节前后，很多育儿服务人员会返乡过年，这段时间找合适的人手会特别难，还容易坐地起价，要是能避开这个时间段生娃，就能省不少心。
宝宝出生后的疫苗接种、儿保体检这些，也和月份有关，比如有些社区医院的疫苗接种安排在每月的固定日期，选在这些日期前后生娃，能少跑几趟医院，也方便家人提前做好准备，要是家里有老人帮忙带娃，还可以问问老人的空闲时间，尽量和老人的作息节奏匹配,减少家庭矛盾。
有些月份的特殊情况会给生娃带来额外麻烦，得提前避开，比如每年的7、8月是高温酷暑，室内开空调又怕宝宝受凉，不开又容易让产妇和宝宝长痱子，还得频繁给宝宝换汗湿的衣服，大人小孩都遭罪，还有12月底到次年1月初，不少医院的产科人手会紧张，要是赶上节假日，急诊的压力也会变大，生娃时能得到的细致照顾可能会少一些。
有些地方的农忙时段，比如南方的双抢季，家里的长辈都要下地干活，没人帮忙照顾产妇和宝宝，也得避开这些月份，选月份的时候，还可以提前问问身边刚生过娃的朋友，看看她们踩过的坑，比如某个月份是不是快递慢、买宝宝用品不方便,这些细节都得考虑到。
宝宝出生后的成长节奏也和月份有关，选对月份能帮宝宝更好地适应环境，比如春天出生的宝宝，衣服穿得少，平时给宝宝做抚触、换尿布都方便，宝宝也不容易因为穿太多而烦躁，等到冬天来临时，宝宝已经长了几个月，抵抗力也会强一些，不容易因为气温骤降而生病。
还有宝宝学走路的阶段，要是赶在春秋季，气温适宜，宝宝穿得轻便，学走路时不容易摔倒，也能更好地活动手脚，要是选在冬天学走路，宝宝穿得厚，行动不便，还容易因为地面凉而着凉,得格外注意保暖。
选生娃的月份和吉日，不用太纠结所谓的“黄道吉日”，重点是贴合自身身体状况、家庭资源和宝宝的成长节奏，提前和产检医生沟通好，根据自身的实际情况调整,就能选到最适合自己的时间。