龙本命年是中国人常说的犯太岁年份，不少人会纠结佩戴饰品的讲究，玉镯作为传统饰品，很多人关心本命年能不能戴，其实玉镯的材质和寓意，和本命年的传统习俗并不冲突，甚至有不少人会特意在本命年选玉镯佩戴，比如家里长辈会给属龙的晚辈准备玉镯，觉得玉能养人，本命年戴玉镯能带来安稳的气场，避免一些不顺的影响,这也是很多地方的老习俗。
龙本命年戴玉镯，实际的好处主要来自玉的物理特性和心理作用，玉镯戴在手腕上，能时刻起到按摩手腕穴位的作用，长期佩戴对身体有一定的舒缓效果，尤其是平时用手多的人，戴玉镯能缓解手腕的疲劳，玉镯的温润质感，能让人在本命年保持平和的心态，不会因为遇到一些小波折就急躁，这种心理上的安稳,对度过本命年很有帮助。
龙本命年选玉镯，不用特意追求高价，选适合自己的就好，比如平时常做家务的人，选硬度高的和田玉或翡翠玉镯更合适，不容易被磕碰出痕迹；要是手腕比较细，选条宽适中的细条玉镯，戴起来更贴合，不会晃来晃去不舒服，选玉镯的时候要检查有没有裂纹，尤其是内壁，内壁有暗纹的玉镯，戴久了容易磕碰,不适合本命年这种需要格外小心的年份。
龙本命年戴玉镯完全是可以的，不用被一些迷信说法束缚，只要选到适合自己的玉镯，日常注意佩戴时的小细节，比如做家务或运动时摘下来，避免磕碰，就能安心佩戴，玉镯更多是一种陪伴和心理安慰，能让人在本命年更踏实，不用纠结能不能戴,选个合心意的玉镯戴上就好。