本命年就是人出生后，每十二年一轮的生肖循环年，猪年本命年就是属猪的人在自己生日对应的生肖年，这个说法源于天干地支的纪年体系，十二地支对应十二种生肖，每十二年循环一次，当当年的生肖和自己的生肖重合时，就是本命年，比如1995年出生的属猪人，2019年是他们的第一个本命年，2031年是第二个，以此类推，这个说法在民间流传了很久，不同地区的细节可能有差异,但核心都是生肖与年龄的对应。
很多地方会给本命年的人准备红绳、红内衣、红腰带这类红色物品，寓意避邪纳福，这些红色物件一般是长辈帮忙准备，或者自己提前购买，在本命年的正月初一就穿戴好，有些地方还会在本命年去寺庙烧香祈福，或者在家门口贴红对联，希望这一年能平安顺利，还有的人会在本命年避免参加白事，尽量少去人多杂乱的地方,这些都是为了减少可能的不顺。
属猪的人在猪年本命年，不用过度紧张，只要注意一些日常细节就好，可以提前准备好红色的贴身衣物，正月初一当天穿戴整齐，平时尽量保持平和的心态，遇到事情别急躁，如果觉得心里没底，也可以和家人朋友多聚聚，增加一些喜庆的氛围，日常出行要注意安全，不管是开车还是走路，都别太匆忙,做事稳一点就好。
猪年本命年的说法其实是一种传统的民俗文化，不用把它当成什么特别严重的事，只要保持平常心，做好日常的安全和心态调整,这一年就能过得顺顺利利。