在民间传统习俗里，女性剃头吉日是结合农历历法与民俗讲究，认为适合女性理发剃头的日子，过去不少地方会特意挑选这类日子，比如刚过农历二月二龙抬头的当天，不少女性会选择在这天剃头，觉得能借龙抬头的吉利气，讨个生活顺遂的彩头，还有些人家会翻老黄历，找上面标注“宜剃头”且避开农历十五、月底这类日子，觉得这些日子剃头会影响运势，这也是老辈人传下来的经验。
不同地区对这类日子的界定也有小差别，有些地方会把农历每月的三、六、九日算成女性剃头吉日，觉得这些数字寓意吉利，还有些地方会结合女性的生肖来挑，比如属兔的女性会避开农历八月的某些日子，属马的则会特意选农历六月的日子,这些都是当地代代相传的小讲究。
放到现在，女性剃头吉日不再只看老黄历，更多是结合实际需求来定，比如刚剪完头发想快速恢复，会选避开生理期的日子，这时候身体状态稳定，剃头时不容易不舒服，也能更好打理头发，还有些人会选周末或节假日，这天有充足时间打理头发，不会因为上班赶时间弄不好，也能和朋友一起去理发店，省去单独跑的麻烦。
不少理发店也会根据顾客需求，在周末或节假日推出女性剃头的优惠活动，这时候去剃头，既能省钱又能有充足时间和理发师沟通，选到适合自己的发型，还有些人会选刚过完春节或中秋的日子，觉得这段时间大家都在讨吉利，剃头也能沾点喜气,实际体验也会更放松。
如果想挑适合自己的女性剃头吉日，不用太纠结老黄历，先看自己的时间安排，选空闲且身体状态好的日子，比如提前一周规划，避开自己的工作忙期和生理期，选下午或傍晚去理发店，这时候理发师精力充足，能更仔细地帮你打理头发。
还可以问问身边朋友的经验，比如常去的理发师哪天有空，或者朋友推荐的好日子，这些实际的经验比老黄历更有用，要是想讨个吉利，也可以选农历二月二龙抬头、三月初三这类传统吉利日子，这天理发店人多但氛围好,也能让自己更开心。
选女性剃头吉日不用太较真，不用特意为了挑日子耽误自己的事，只要是自己时间方便、身体状态好的日子，再结合一点自己喜欢的吉利寓意，就是适合自己的好日子，毕竟剃头是为了让自己舒服开心，不用被老讲究绑住,适合自己的才是最好的。